Pomelos en arbol

El aceite esencial de pomelo posee un aroma refrescante y tonificante, con un efecto estimulante sobre el estado de ánimo.

Al igual que sus parientes dentro del grupo de los cítricos, el pomelo es una planta arbórea de talla mediana, con hojas ovaladas de color verde oscuro, y flores blancas en forma de estrella, que hacen aparición en una sucesión continua al mismo tiempo que el fruto y desprenden una fragancia deliciosamente fresca.

 

El pomelo. El fruto del paraíso

El pomelo que conocemos hoy día (Citrus paradisi) es un híbrido de naranja dulce y pamplemusa.

La pamplemusa es una antigua variedad de pomelo que trajeron a España desde el Asia tropical los mercaderes árabes en el siglo XII.

En la actualidad, se cultivan con fines comerciales muchas variedades de este fruto (incluido el pomelo rosa) en Florida, el primer lugar donde se desarrolló su producción industrial. California, Brasil e Israel son también importantes productores de pomelo.

 

Obtención del aceite esencial de Pomelo

El aceite esencial de pomelo de mejor calidad se obtiene por presión en frío de la corteza fresca del fruto. Es un procedimiento en el que se exprime la piel y se extrae la esencia.

También puede obtenerse aceite mediante destilación por vapor de la piel y la pulpa del fruto, como subproducto de la industria de zumos de frutas. El aceite destilado por vapor tiene un olor y una composición química parecidos a los del aceite exprimido, aunque su fragancia es más dulzona y mucho menos alimonada.

El aceite exprimido del pomelo es un líquido amarillo o verdoso pálido con una fresca y suave fragancia cítrica.

El aceite destilado es el que suele estar disponible en el mercado. Aunque posee efectos beneficiosos sobre el estado de ánimo similares a los del aceite exprimido, los practicantes de la aromaterapia se decantan por este último, de aroma más fresco; el único inconveniente radica en que es ligeramente fototóxico.

Esto significa que aumenta la sensibilidad cutánea a la luz del sol, lo cual puede dar lugar a la aparición de antiestéticas manchas marrones; en caso de aplicación sobre la piel del aceite exprimido, es importante evitar la exposición directa al sol (o las cabinas de rayos ultravioletas) durante al menos las 12 horas siguientes.

Tal y como sugiere su nombre científico, Citrus paradisi, el aroma del aceite esencial de pomelo evoca una sensación paradisiaca, de días soleados y maravillosos cielos azules.

 

Conservación del aceite

El aceite esencial de pomelo, como la mayoría de los aceites cítricos (excepto el de bergamota), tiene una vida muy corta. Por esta razón, muchos aceites cítricos contienen una cantidad muy pequeña de conservante antioxidante.

Aun así, cuanto más se abra el frasco, antes se oxidará (proceso en el que el aceite se combina químicamente con el oxígeno, resultando su estructura alterada o destruida).

Un aceite oxidado (que puede oler bien al principio del proceso de deterioro) puede desencadenar reacciones alérgicas de la piel, por lo que debe usarse en un plazo de seis meses desde su adquisición.

 

Propiedades nutricionales del fruto

Al igual que otros cítricos, el pomelo es rico en vitamina C, probablemente la vitamina más importante para el mantenimiento de la salud.

Además de ser un antioxidante natural (frena el proceso de envejecimiento de todo el organismo), el pomelo mantiene la piel sana, incrementa la capacidad orgánica de absorción del hierro de otros alimentos, protege frente a los efectos perjudiciales de la contaminación atmosférica y ayuda a prevenir las enfermedades infecciosas.

La vitamina C es también muy eficaz contra el estrés.

Diversos estudios han demostrado que poseen propiedades antifúngicas, antibacterianas y antivíricas. Han contribuido a aliviar muchos trastornos, como molestias de estómago, infecciones de garganta y oído, parásitos intestinales e incluso casos rebeldes de candidiasis.

El extracto de semillas de pomelo se vende en herbolarios en forma de tabletas o de líquido.

 

Propiedades del aceite esencial de pomelo

Algunos estudios de expertos en aromaterapia sugieren que el aceite de pomelo ayuda a reducir la celulitis.

Aplicado con un masaje sobre el área afectada, parece ser que contribuye a drenar los residuos tóxicos de los tejidos. Pero, dado que el masaje en sí mismo estimula ya el drenaje linfático, resulta difícil valorar si el aceite de pomelo incrementa la eficacia global del masaje terapéutico.

Independientemente de los argumentos a favor y en contra, muchas mujeres han observado que aceites esenciales como los de enebro, ciprés, limón y pomelo suavizan «la piel de naranja» de los muslos y mejoran el tono muscular.

El aceite esencial de pomelo, con su suave aroma afrutado, se presta perfectamente a la preparación de lociones para la piel, tónicos capilares, aceites de baño y geles de ducha.

Utilizado con mesura, es bueno para las pieles grasas, debido a su suave efecto astringente y tonificante.

Pero, por encima de todo, el aceite esencial de pomelo es apreciado por sus efectos estimulantes sobre el estado de ánimo. Puede constituir el remedio ideal para una depresión ligera, por ejemplo para los «lunes por la mañana», cuando todo se hace tan difícil, o para esos días en los que parece que el invierno no fuera a terminar nunca y la primavera se ve todavía muy lejos.

Utilizado en pebeteros o en forma de gel de ducha, o bien inhalando una gotita en un pañuelo, su fresca fragancia cítrica proporciona sensación de ligereza y bienestar.

Ficha de datos Aceite Esencial de Pomelo

Nota de mezcla: Alta

Efectos beneficiosos: Propiedades refrescantes y estimulación sobre el estado de ánimo

Utilidad: Versátil

Precio: Asequible

Grupo de aroma: Cítrico

Advertencias: A menos que se especifique que se trata de un aceite destilado (no exprimido), evitar la exposición a la luz solar o a los rayos UVA durante 12 horas después de su aplicación sobre la piel o de su uso en el baño

Conservación: Conservar en un sitio fresco

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